(77ページ目) B 水のレシピ・作り方 総合情報
B 水のレシピ一覧 5802品
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鶏肉の薬味じょうゆ 若鶏モモ肉（一口カット）、A酒、Aしょうゆ、片栗粉、油、生姜、葱、Bさとう、B水、Bしょうゆ、Bごま油 by ゆみ4025 -
豚挽肉のナス包み オーブン焼き 米ナス（普通のナスでもOK）、A、豚挽肉、A、玉葱、A、卵、A、塩、A、こしょう、＊たれ＊、B みりん、B 酒、B、醤油、B、砂糖、片栗粉、水 by okami6988 -
手羽先とほうれん草のカレー 手羽先、ほうれん草（茹でたもの、コツ参照）、玉葱、ニンニク、生姜（みじん切り）、油、カレー粉（Ｓ＆Ｂ使用）、醤油、水、塩、温かいご飯 by ねあっっ
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かぼちゃプリン かぼちゃ(種･皮 除く)、生クリーム、溶かしバター、ａ、粉ゼラチン、水、ｂ、牛乳、砂糖、ｃ、砂糖、水、熱湯 by u-nyan* -
ライ麦パン ┌ 強力粉、└ ライ麦、A）インスタントドライイースト、└ 砂糖、B）塩、└ ショートニング、☆仕込み水、└ 水（40～43℃） by くろぎみわ -
純白鶏だし豆腐（UC対応） A・『基本の茹で鶏』のスープ、A・鶏がらスープの素、（上記がなければ）B・水、（上記がなければ）B・鶏がらスープの素、塩、生姜〈すりおろし汁のみ〉、絹ごし豆腐（3パック1セット）、卵・S玉、大根おろし、水溶き片栗粉 by BUnBUn Cafe -
鶏ムネ肉のスティックから揚げ 鶏ムネ肉（皮など除いて）、A 酒、A 水（又はりんごすりおろしかジュース）、B 醤油、B 塩、B しょうがすりおろし、B にんにくすりおろし、B こしょう、小麦粉、片栗粉、揚げ油 by 食いしん坊Ｑちゃんつくったよ 2 -
ドライカレーの素ｄｅ❤鶏＆ミックスベジのピラフ❤ S＆B、おいしさパック(ドライカレー）、白米、鶏胸肉、塩麹、にんにく、生姜、清酒、水、ミックスベジタブル by 小太郎１２１２ -
新玉ねぎ入りハンバーグ ★合挽き肉、★新玉ねぎ、★卵、★食パン（クラムのみ）、★味付塩こしょう(S&B）、★ナツメグ、水(蒸し焼き用)、☆水(ソース用)、☆ケチャップ、☆ウスターソース、キャベツ、レタス、すりおろしオニオンドレッシング by Tiara.mつくったよ 2 -
パプリカとカボチャのフォカッチャ 強力粉、A)インスタントドライイースト、A)砂糖、A)溶き卵、B)塩、B)バター（食塩不使用）、水、カボチャ、パプリカ、ブラックオリーブ、マヨネーズ、粒マスタード、塗り卵、パン粉、岩塩、セルフィーユ by くろぎみわ -
お蕎麦屋さんの*カレーうどん 豚肉(小間、バラ等)、玉葱、油揚げ、卵、(A)カレー粉、(A)めんつゆ、水、(B)片栗粉、(B)水、葱、うどん by にゃんこハンター123 -
肉入り中華飯 豚こま切れ肉、玉ねぎ、キャベツ、ニンジン、a.ざらめ、a.味噌、a.豆板醤、a.酢、b.片栗粉、b.水、ごま油、御飯 by 赤龍５つくったよ 1 -
ヨウサマのタニタ式ダイエット食タラのアクアパッパ風 Aタラの切り身、Aニンニク、Aオリーブオイル、A塩、胡椒、B白ワイン、B水、B鷹の爪、B冷凍のあさり、Bマッシュルーム缶詰（一番小さい物）、Bプチトマト、B大葉、B三つ葉・パセリ、Bバター by 陽サマ -
豚肉とナスの冷製 ナス、アミエビ、刻みネギ、ごま油、A醤油、A日本酒、豚肉細切れ、B白だし、B水、B塩、サラダ油 by amarj -
南瓜といんげんのカレー風味マヨごはん♪ 南瓜、水、いんげん（下茹でしたもの）、カレー粉（S&B 料理用カレー）、塩コショウ、温かい白ご飯、マヨネーズ（キューピー） by ぷ〜みぃまま♪ -
＊あんかけ焼きそば＊ 焼きそば麺、もやし、豚コマ肉、玉ねぎ、人参、椎茸（小）、ピーマン、Ａ．塩、Ａ．胡椒、鶏ガラスープの素、オイスターソース、Ｂ．片栗粉、Ｂ．水、Ｃ．塩、Ｃ．胡椒、ごま油、サラダ油 by はい 山田ですつくったよ 3 -
ゴーヤと海老のかき揚げ ゴーヤ、小エビ、小麦粉a、小麦粉b、溶き卵、水 by gacchan-1 -
お弁当 ハムとコーンのカレーマヨオオバコおから♪ ★生おから、★オオバコダイエット（伊藤漢方製薬）、★水、ハム、○ホールコーン、○マヨネーズ（キューピー）、○カレー粉（S&B 料理用カレー） by ぷ〜みぃまま♪ -
アイスコーヒーで☆コーヒー白玉の和風アフォガード風 A、・白玉粉、・水、B、・白玉粉、・アイスコーヒー、アイスクリーム、苺、練りあん、アイスコーヒー、エディブルフラワー・ミントなど（あれば） by 楽天出店店舗：クッキングクロッカ楽天市場店 楽天市場 -
ベーコンと野菜のカレー風味オートミールお粥♪ ベーコン、大根、人参、水、ブイヨン（固形）、★オートミール、★カレー粉（S&B 料理用カレー） by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 1 -
新じゃがのそぼろあん 新じゃが、鶏ミンチ、ごま油、Ａ水、Ａ日本酒、Ａみりん、Ａハチミツ、Ａ醤油、Ａたまり醤油、Aめんつゆ、B水、B片栗粉、バター by amarj -
コーンとそら豆のカレー風味おから小鉢♪ ★生おから、★オオバコダイエット（伊藤漢方製薬）、★水、そら豆（茹でたもの）、○ホールコーン、○カレー粉（S&B 料理用カレー）、○かつお節 by ぷ〜みぃまま♪ -
パンケーキのサンドイッチ A、、ハム、A、トマト、A、ベビーリーフ、B、マヨネーズ、B、洋ガラシ、C、卵、C、水、C、スキムミルク、C、サラダ油、C、砂糖、C、塩、C、ベーキングパウダー、C、小麦粉 by lemongras -
ヨウサマの「タニタ式」ダイエット食メカジキの炒め物 Aメカジキ、Aオリーブオイル・白ワイン・小麦粉、A水、Aニンニク、B水煮筍の千切り１２０ℊ、B冷凍いんげん、B大き目の玉ねぎ、Bオリーブオイル、C醤油、C四川味噌、C砂糖、C顆粒鰹だし３ｇ、C水、C赤味噌、Ⅽ水溶き片栗粉 by 陽サマ -
ダイエット★七夕冷製カッペリーニ 217Kcal 【1人前Kcal】（2人前434）、★【A トッピング：浅蜊の蒸し焼き】、殻つき浅蜊<9>、EVオリーブオイル<120>、にんにく<7>、たかのめ<１>、白ワイン<16>、★【B トッピング用野菜】、人参<6>、セロリの茎部分<8>、白ネギの白い部分<3>、イタリアンパセリ<1>、★【C パスタ】、カッペリーニ用パスタ 0.9㎜<100>、水、塩、★【D パスタソース】、玉ねぎ（やわらかいもの）<3>、ケッパー<4>、ニンニク<10>、あさつき または チャイブ<5>、バジル<2>、チェリートマト<10>、白ワインビネガー<4>、E.V.オリーブオイル<120>、<A>の浅蜊の煮汁、ナンプラー<3>、黒こしょう<２>、<A>で蒸し焼きにした浅蜊の身 by きてきて☆ミ -
高野豆腐のカレー風味フライ 高野豆腐、鶏がらスープ、★薄力粉、★水、★カレー粉（Ｓ＆Ｂ使用）、パン粉、揚げ油、ウスターソース by ねあっっつくったよ 1 -
定番切り干し大根の煮物 a切り干しニンジン(水で戻し水切した物)、a切り干し大根(水で戻し水切した物)、b和風つゆ3倍濃縮(麺つゆでも良い)、b水、bみりん、ごま油、すりごま by ふわふわ雲2512つくったよ 1 -
２種のソースでいただく☆タイ風チヂミ <直径２６ｃｍフライパン・１枚分>、むきえび、塩、酒、青ねぎ、香菜、ホールコーン、A、・小麦粉、・片栗粉、・溶き卵、・ガラスープ、・塩・胡椒、ごま油、B、・酢、・レモン汁、・水、・醤油、・砂糖、・赤唐辛子（生、小口切り）、・にんにく（みじん切り）、チリソース by 楽天出店店舗：クッキングクロッカ楽天市場店 楽天市場 -
隠し味を少々❤鶏胸肉とミックスベジのカレーピラフ❤ 白米、鶏胸肉、塩麹、にんにく、ミックスベジタブル、Ｓ＆Ｂ カレーピラフ、林檎ジャム、牛乳、水 by 小太郎１２１２ -
❤さつま揚げと人参のカレー風味おからバーグ❤ ★生おから、★オオバコダイエット（伊藤漢方製薬）、★水、人参、さつま揚げ、○カレー粉（S&B 料理用カレー）、○あおさ、○中華あじ（味の素）、○塩、サラダ油 by ぷ〜みぃまま♪ -
ふわっと美味しい“ミートソース” 合挽き、aクレイジーソルト、a料理酒、a黒コショウ、ｂナツメグ、ｂシナモン、ｂオールスパイス（無くてもOK）、ｂ小麦粉、新玉ねぎ（玉ねぎ）、にんじん、ぶなしめじ、えのき、トマト缶（ホールを使用）、水、固形コンソメ、黒糖、クレイジーソルト、黒コショウ、バルサミコ酢 by NOZAёMiつくったよ 2 -
❤鶏肉と玉ねぎと豆苗のカレーシチュー❤ 鶏ムネ肉、新玉ねぎ、塩コショウ、サラダ油、水、シチュールー（北海道シチュー チーズ）、豆苗、★カレー粉（S&B 料理用カレー粉）、★牛乳 by ぷ〜みぃまま♪ -
韓国冷麺☆ ささみ、水、もやしナムル(市販品可)、トマト、白菜キムチ、キムチの汁、Aダシタ顆粒、A鶏がらスープの素顆粒、A砂糖、A薄口醤油、Bしょうが摩り下ろし、Bにんにく摩り下ろし、コチュジャン、米酢、韓国冷麺 by amarj -
❤カレーバジル風味のコロコロおから団子❤ ★生おから、★オオバコダイエット（伊藤漢方製薬）、★水、★塩、○粉チーズ、○バジルソース、○カレー粉（S&B、料理用カレー） by ぷ〜みぃまま♪ -
❤スパイシーかにかまおから餅❤ ★生おから、★オオバコダイエット（伊藤漢方製薬）、★水、★塩、かにかま、○マヨネーズ、○カレー粉（S&B、料理用カレー）、○レモンの絞り汁、かいわれ大根 by ぷ〜みぃまま♪ -
おつまみに ❤カレー風味のオオバコ入りおから餅❤ ★生おから、★オオバコダイエット（伊藤漢方製薬）、★水、★塩、○カレー粉（S&B、料理用カレー）、○マヨネーズ、○パン粉 by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 1 -
おから入❤ベーコンともやしのカレー風味お好み焼き❤ ★小麦粉、★生おから、★カレー粉（S&B 料理用カレー）、★和風かつおだし（顆粒）、★塩、★水、長芋、もやし、ベーコン、サラダ油 by ぷ〜みぃまま♪ -
オオバコ入❤ウインナーと豆苗のカレーおからバーグ❤ ★生おから、★オオバコダイエット（伊藤漢方製薬）、★水、ウインナー、豆苗、カレー粉（S&B 料理用カレー）、塩コショウ、サラダ油 by ぷ〜みぃまま♪ -
レアチーズケーキ A クリームチーズ、A ヨーグルト、A 砂糖、A レモン汁、A ゼラチン、A 水、B いちご、B 砂糖、B ゼラチン、B 水、C クリームチーズ、C 砂糖、C ホイップクリーム by u-nyan* -
くるみ入りビビンバ風サラダ 小松菜、にんじん、Ａ・ごま油、Ａ・水、Ａ・塩、大根、塩、Ｂ・砂糖・みりん、Ｂ・米酢、Ｂ・昆布だしの素、ごぼう、豚肉、Ｃ・酒、Ｃ・砂糖、Ｃ・みりん、Ｃ・醤油、Ｃ・コチジャン、くるみ、青ねぎ by いとゆふ -
♪クマさんのふわかわパン♪HBで簡単♪ A、生地、卵、水 たまごと合わせて１８０mlです、強力粉、砂糖、塩、バター、スキムミルク、ドライイースト、B、ピーナツバター、カスタードクリーム、溶き卵、ココア by くろちび３ -
ペンネボロネーゼ 合挽きミンチ、新玉ねぎ、Bホールトマト、A赤ワイン、A水、塩、黒胡椒、B顆粒コンソメ、ガーリックオイル、ローリエ、粉チーズ、ペンネ、塩コショウ by amarj -
季節のスウィーツ☆さくら杏仁 A、・牛乳、・生クリーム、・砂糖、・杏仁粉、・桜フレーバー、B、・粉ゼラチン、・水、桜の花の塩漬け by 楽天出店店舗：クッキングクロッカ楽天市場店 楽天市場 -
豚肉で…ハヤシライスの温野菜添え S＆Bゴールデンハラシライスのルウ、水、豚薄切り肉(こま・バラ等)、たまねぎ、サラダ油、春キャベツ、ブロッコリー(冷凍)、コーン、ごはん、ドライパセリ by ととふぐ -
オオバコ入りおから餅ｄｅ❤コーンとバジリコのお餅 生おから、水、オオバコ、コーン、Ｓ＆Ｂ バジリコ、ブラックペッパー by 小太郎１２１２ -
簡単♪生地から！ジューシー照焼きチキン＆トマトピザ ◎薄力粉、◎オリーブ油、◎塩、◎水、Aトマトケチャップ、Aマスタード、Bマヨネーズ、B中濃ソース、B醤油、鶏モモ肉、C醤油、砂糖、ピザ用チーズ、ベーコン、トマト、パセリ by mama's cafe 123つくったよ 1 -
竹の子でソボロ丼 竹の子の水煮、牛豚合びき肉、A 水、A みりん、A さとう、A、醤油、卵、ピーマン、ライス、コショウ、油、B 塩コショウ（量はお好みで！） by クウォター -
可愛くて食べやすい✩紅白さくらもち A、・道明寺粉、・水、・砂糖、B、・道明寺粉、・水、・砂糖、・食紅の水溶き、練りあん、桜の葉の塩漬け、桜の花の塩漬け by 楽天出店店舗：クッキングクロッカ楽天市場店 楽天市場 -
《カレーライス 中辛》 カレー粉中辛A、カレー粉中辛B、牛肉、人参、玉ねぎ、水 by かあなかさやまつくったよ 1 -
2種類春巻き 春巻きの皮、ニンジン、たけのこの水煮、豚肉、a酒、aオイスターソース、a砂糖、ジャガイモ、粒コーン、マヨネーズ、b片栗粉、b水、ｃ小麦粉、c水 by ふわふわ雲2512
